Corridinha (20,4km) com pesos (2 x 1,5kg) nas mãos + 2 cantis de 300 ml. de água à cintura;
Hoje custou!
Acho que foi geral, falei com alguns amigos que também treinaram hoje e todos se queixaram do mesmo. Algo de estranho no ar. Densidade, humidade?
Muita eletricidade estática no ar, mudança de tempo...sei lá.
De facto senti-me pesado, pouco dinâmico e com falta de ar.
Tá feito!
Treino à Dureza, pois claro!
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