Registo de treino - 06AGO12

Corridinha (13,5km) com pesos light (2 x 0,5kg) nas mãos;

Muita calma...apesar do percurso ser constituído por um constante sobe-e-desce (> subidas) em estrada e calçada.
Fui com o meu amigo PEDRO ANTUNES da Oeste Running/Carregueirenses em ritmo de conversa e de início de preparação para época.
Abraço Pedro!