Vento norte forte e incomodativo.
Estranhamente hoje não consegui elevar as pulsações. Queria fazer um ou outro pico, mas senti alguma falta de "power", não de força mas de energia.
É normal, pois hoje foi o 4º dia consecutivo de actividade física, tendo sido um deles de competição/prova.
Domingo foi competição, terça recuperação, ontem foi de "carga" em corrida, hoje foi meio-termo de bike.
Amanhã...descanso pois claro!
Siga!
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