Corridinha 13,6km com pesos (2x 1,5kg) nas mãos + saco de boxe:
Treino de corrida em ritmo calmo, muito calmo e confortável, pois sentia as pernas pesadas e doridas do trail de Domingo.
O segmento do saco de boxe foi um pouquito mais intenso, mas mesmo assim nada de especial...o normal no que diz respeito a porrada no saco!
Buga!
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