DUREZA

"It´s better to burn out than to fade away"

terça-feira, 28 de outubro de 2014

Registo de treino - 28OUT14

Treino de trail (13,5km) com pesos extra (2 x 1,5kg)...e (luz) frontal na "tola", pois já era noite...escuro, muito escuro hoje.



Ritmo confortável e com cuidado para não torcer nenhum pé.
A escolher sempre o caminho, sem stresses.

Dureza!

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