DUREZA

"It´s better to burn out than to fade away"

domingo, 24 de agosto de 2014

Actualização de treinos

20AGO14 - Corridinha 12,5km em asfalto + trail
Com 2 x 1,5kg nas mãos;
 
Muito calor neste dia...
Sem stresses.
 
 
23AGO14 - Corridinha 15,3km (3km asfalto + 12 320m.de puro trail)
Com 2 x 1,5kg nas mãos;
 
 
Sempre em ritmo aeróbico e a curtir a paisagem.
 
BUGA!
 

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