DUREZA

"It´s better to burn out than to fade away"

segunda-feira, 30 de setembro de 2013

Registo de treino - 29SET13

Corrida com alternância de ritmos:



Mesmo com a chuva, lá fui eu.
Como detesto realizar as ditas "séries" (treino intervalado), prefiro optar por outras hipóteses semelhantes, mas menos penosas.
Sim, porque de momento para mim... treinar é por prazer.
Competição "qb"...mas a "feijões".
Talvez daqui a um ou dois anitos me dedique novamente à alta competição, agora como veterano.
Buga!

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