Sessão de dificuldade média, longe ainda dos treinos "À Dureza".
O pouco tempo de corrida/passadeira deveu-se simplesmente a alguma falta de tempo. Optei por cumprir as normais 5 séries mínimas de saco de boxe em detrimento da corrida.
Calma, recuperar a forma com muita calma.
Buga!
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