domingo, 25 de dezembro de 2011

Registo de treino - 25DEZ11

Corridinha (13,5km) com pesos (2 x 1,5kg)  nas mãos:


Hoje, admito, foi por obrigação.
Após 2 dias de encher a pança e a comer de tudo o que seria dispensável em dias normais, por justamente sentir-me "soprado", cheio e pesado, obriguei-me a sair à rua e treinar já no fim da tarde (19H) para ver se começava desde já a queimar as calorias destes dias de excessos.
Nem o frio me demoveu, lá fui eu...
Abraço e continuação de BOAS FESTAS!!!

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