O mal dos treino de ciclismo de estrada é que para fazer um treinozinho aceitável é sempre necessário dispor no mínimo de 2 horas para fazer cerca de +/- 60km...e nem toda a gente dispõe desse temmpo para a prática desportiva. Lá 1 horinha ainda se arranja...mas mais que isso...a família (o tempo com a família) sai penalizada.
Como não vou a competições nem ando com picanços como muitos por aí, 2 horas de treino chega bem, até porque não quero voltar a especializar-me unicamente no ciclismo como na minha adolescência.
Quanto maior a variedade (de desportos praticados) melhor!
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