Era para realizar um treininho em ginásio de "ferro" + corrida, mas por motivos familiares não me foi possível concretiza-lo.
Optei por uma corridinha "curta", na qual deu para perceber que o "Comandos Challenge" de domingo passado deixou-me o joelho em muito mau estado.
Dificilmente vou conseguir recuperar para uma prova "digna" no duatlo de Torres Vedras do próximo Domingo...isto se chegar a participar, porque a coisa não está "famosa". :(
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