Como sempre, quando faço treinos apenas de reforço muscular/musculação, é-me difícil comentar, não propriamente por vergonha, mas diria, faço-o com algum incomodo.
Isto porque, se para os "grandes" do "ferro" o cárdio é dispensável e até prejudicial para uma maior hípertrofia muscular e aumento de massa muscular, para os atletas "cárdio" (atletismo, ciclismo, etc...) carregar peso/ferro...é para os "gorilas".
Como sei o que a grande maioria de um "mundo" pensa do outro, tento "beber" um pouco em cada lado, justamente porque gosto de realizar um pouco de tudo, apesar de ter uma maior inclinação para o universo cárdio, aparento ter um corpo algo "agorilado".
Mas que se lixe...né?
É tudo por prazer!
Sem comentários:
Enviar um comentário